شرایط خوب نیست؟ چرا با شرایط همراه شوید؟! میدانم گاهی خسته و مضطرب هستید ، ذهنتان پر از افکار منفی است و جسمتان پر از تنش. اما درست نیست که تسلیم شرایط بشوید و روزبهروز تحلیل بروید خود را به سوی باور های مثبت و تفکر مثبت هدایت کنید. بارها و بارها به آدمهایی ازایندست برخوردهام تنها توصیه من به این افراد این است که کلماتی که برای توصیف خود از آن استفاده میکنند روزی واقعیت آنها را شکل خواهد داد.! پس بهتر است مراقب باشند هرچه بگویند همان خواهند شد.
شما چطور خودتان را توصیف میکنید؟ چه برداشتی از خوددارید؟ من شمارا به چالش جایگزین کردن کلمات منفی با مثبت دعوت میکنم. در ادامه ۴۰ جمله مثبت که میتواند در بزنگاههای حساس حستان را عوض کند و شما را به سوی تفکر مثبت سوق دهد باهم مرور میکنیم.
با به یاد داشتن این جملات تفکر مثبت را پیروز افکار منفی کنید:
۱- به خودتان نگاه کنید ملاک مقایسه شما هستید نه دیگران.
۲- رضایت همیشه به معنی داشتن چیزهایی که میخواهید نیست. گاهی رضایت قدردان داشتهها بودن است.
۳- گاهی به گذشته نگاه کنید، چه مسیر طولانی را پشت سر گذاشتهاید، خدا قوت .
۴- اینکه همهچیز در گذر است دلیل خوبی برای ارزشمند نبودن آنها نیست.
۵- به ازای هر چیزی که ازدستدادهاید چیزی به دست آوردهاید. زندگی خوب الزاماً کامل نیست.
۶- تلاش متفاوت از شکست است. فردوس را به بهای عمل میبخشند.
۷- میپذیرم، همهچیز را نمیتوان کنترل کرد اما نگرش نسبت به موضوعات به خودمان بسته است. استاد تغییر باشیم نه قربانی آن.
۸- اگر برای شکست آماده میشوید انتظار پیروزی نداشته باشید!
۹- از ناکامی ها و سختی ها بهعنوان نیرومحرکه کمک بگیرید. نگرش شما زندگی شماست.
۱۰- دست از خودآزاری بردارید. رسیدن به هدف یک پروسه است نه یک اتفاق! یعنی چیزهایی که باید در طول زمان به دست آیند نه بهیکباره.
۱۱- تغییر نیاز است. گاهی باید به خودتان مراجعه کنید و از این قدرت بیپایان بهره بگیرید. اشتباهات آموزگاران خوبی هستند. گاهی باید دلتان بشکند تا بتوانید بازهم از او پیروی کنید.
۱۲- موفقیت واقعی بلند شدن بعد از شکست است.
۱۳- گاهی یک انتخاب اشتباه ما را به درستترین جای ممکن میرساند. اگر میخواهید خلاق و مولد باشید دست از مقاومت بردارید.
۱۴- اگر توان تغییر شرایط را ندارید خودتان را تغییر بدهید.
۱۵- اگر کشتیتان بهگلنشسته، فرصت خوبی است تا اضافات را دور بریزید شاید به دریا بازگشت.
۱۶- شروع راههای جدید سخت است. اما نه بهسختی تحمل شرایط نامناسب و ازدسترفته.
۱۷- کتاب زندگی پر از قصههای مختلف است. بخوانید و بگذرید
۱۸- تا خودتان را نبخشید، شرایط را نبخشید و نپذیرید که هرچه بوده تمامشده نمیتوانید روبهجلو حرکت کنید.
۱۹- میدانم، گذشتن و تمرکز روی حال سخت است اما واقعاً ارزشش را دارد.
۲۰- سرها بالا، قلبها روشن. پیش بهسوی روزهای خوب .
منبع : دگرش