X
تبلیغات
زولا
ارائه ی آموزش های رایگان روزانه در حوزه تفکر مثبت نگر و پیشرفت شخصی

مثبت اندیشی و موفقیت

شنبه 23 تیر 1397 ساعت 10:21

افراد مثبت اندیش به دنبال سلامتی و موفقیت هستند. آنها مسیر رسیدن به موفقیت را به درستی  پیش بینی می کنند، چون ذهن آنها آزاد است. آنها معتقد هستند که می توانند بر هر مانع و دشواری پیروز شوند.


داشتن اندیشه مثبت یک شیوه تفکر است که همه افراد آن را باور ندارند. بعضی آن را باور دارند و از آن در تمامی مراحل زندگی خود استفاده می کنند، البته تا جای که امکان داشته باشد. اما افرادی نیز هستند که باور های منفی خود را افزون تر کرده تا جایی که دیگر امیدی برای زنده بودن وجود نداشته باشد.

در عین حال افراد زیادی در راستای این شیوه تفکر، یعنی مثبت اندیشی در حال حرکت هستند. و اعتقاد راسخی به اثربخشی این تفکر دارند.

این اندیشه و شیوه تفکر در اکثر جوامع محبوب شده و مردمان زیادی مطالعه ها و پژوهش های بسیاری در این رابطه انجام داده اند. تفکر مثبت در مراکز آموزشی تدریس می شود و همایش های زیادی در این رابطه انجام می گیرد.


داشتن شیوه تفکر مثبت، فراتر از آن است که ما فقط بگویم که مثبت اندیش هستیم. ما باید در همه موارد نگرش مثبت داشته و جهان را بهتر و کامل تر بنگریم تا با این شیوه موفقیت خود را تضمین کنیم.

در این قسمت داستان دو کودک را برای شما نقل می کنم که ارتباط مستقیمی با مثبت اندیشی دارد. تعدادی روانشناس دو کودک را انتخاب کردند و به دو مکان مختلف در یک قصر بردند. یکی در برج قصر و در بهترین شرایط با تعداد زیادی اسباب بازی و دیگری را به اصطبل اسب بردند در بدترین شرایط.

فردا به دیدار آنها رفتند و کودک اول که در برج بود را دیدن که شدیدا در حال گریه بود. بعد به دیدار کودک در اصطبل رفتند و وی در حال شادی کردن پیدا کردند.

از اولی پرسیدن چرا گریه می کنی گفت: می ترسم که باتری اسباب بازی ها تمام بشود. از دومی پرسیدن چرا شادی، گفت اینجا اصطبل است و قرار است اینجا اسب بیاید.

این داستان نشان می دهد که اگر نگرش مثبت یا تفکر مثبت داشته باشید حتی اگر هم در اصطبل باشید موردی پیدا خواهید کرد که شادتر باشید. و اگر افکر منفی داشته باشید حتی اگر در قصری باشید که تمام امکانات را داشته باشد باز موردی پیدا خواهید کرد برای ناراحت شدن.


منبع : تفکر مثبت

اثرات مثبت اندیشی در زندگی

سه‌شنبه 4 اردیبهشت 1397 ساعت 12:47

مثبت اندیشی و داشتن تفکر مثبت برای داشتن یک زندگی ایده آل لازم و ضروری است.

افرادی که در زندگی روزمره همواره از دید مثبت استفاده می‌کنند و برخورد و تعاملات اجتماعی دارای نگرش مثبتی هستند بیش از آنکه به دیگران لطف کنند، در حق خودشان کار بزرگی را انجام داده‌اند.مثبت اندیشی یکی از ستون‌های زندگی آرام و بدون استرس است. چنانچه فردی مدام به افکار منفی عادت داشته باشد و همیشه شکل بد ( گاهی شکل بدتر ازآنچه در حال اتفاق هست) داستان را ببیند، بی‌شک بیشترین ضرر را به شخص خودش وارد ساخته است.

اگر همیشه به حوادث زندگی با این دید برخورد شود که این یک مسئله است که حل می‌شود و من باید راه‌حل آن را پیدا کنم، قطعاً به دنبال یافتن راه‌هایی خواهید بود تا بتوانید از آن مورد به‌آسانی گذاری شیرین داشته باشید. ایجاد آرامش درونی باعث بروز آرامش شما و در هنگام انجام آن رویداد خواهد شد. برعکس این نگرش هم محتمل است، نگرش منفی سبب به وجود آمدن استرس و پریشانی در فرد می‌گردد و این خود عاملی برای رخ دادن اشتباهات جدید و نتایج بدتر خواهد شد.


در حقیقت مثبت اندیشی کلیدی برای رسیدن شما به موفقیت است. اگر دید خود را تغییر دهید و مثبت بین باشید، فقط اتفاقات خوب در اطراف شما رخ می‌دهد؟


من وقتی جمله بالا را با یکی از دوستانم در میان گذاشتم، از حرف من خیلی متعجب شد و لحنی اعتراض‌آمیز و با صدایی بلند به من گفت: مگر می‌شود دوروبر من فقط اتفاقات خوب بیافتد و اتفاق بدی نداشته باشیم؟ چرا برگ نمایی می‌کنی؟ چرا واقع‌بین نیستی؟ بعدازاینکه کمی آرام‌تر شد به او گفتم منظور من این نبود که اتفاق بد و خللی در زندگی‌ات به وجود نمی‌آید، بلکه شما آن‌قدر مثبت بین و مثبت اندیش شده‌ای که آن اتفاق ناخوشایند را خیلی کوچک می‌بینی و به دنبال راه‌حل آن هستی. درواقع آنچه را که بیشتر می‌بینی بیشتر برای اتفاق می‌افتد. دیدگاه ما نسبت به وقایع می‌تواند آن مورد را به فرصتی برای پیشرفت و کمال تبدیل کند.

همان‌طور که هزاران اختراع و اکتشاف بشری در اثر وجود داشتن یک مسئله یا یک بحران زندگی برای انسان پدید آمده است. اگر آن مخترع با دید مثبت خود درصدد حل آن مسئله برنمی‌آمد، قطعاً راه‌حلی پیدا نمی‌کرد و زندگی دیگران را بهبود نمی‌بخشید. تحقیقات گسترده دانشمندان را به این نتیجه رسانده است که مثبت اندیشی باعث افزایش طول عمر انسان می‌شود. افرادی که در قضایا و اتفاقات زندگی خود نیمه‌پر لیوان را می‌بینند، دارای بدن سالم‌تر و اندامی نیکوتر خواهند بود.


بدبینی و نگرش منفی باعث ضعیف شدن سیستم دفاعی بدن انسان می‌شود و توانایی مقابله با بیماری‌ها و میکروب‌ها را کمتر می‌کند.


پس برای سلامت، آرامش و بالا رفتن طول عمر خودتان هم که شده مثبت بین باشید و این نوع نگرش را به یک عادت عمیق در وجودتان تبدیل کنید. با این نوع نگرش جدید مطمئن باشید هم به موفقیت‌های بیشتری دست می‌یابید و آرزوهای بیشتری برای شما محقق می‌شود و هم حس بهتری در زندگی روزمره خواهید داشت.