-
غم و اندوه با بدنتان چه میکند؟
دوشنبه 28 خرداد 1397 09:12
غم و اندوه معمولا به دل آزردگی تعبیر میشود و برای همین تعجبی ندارد که معمولا اندوه را علاوه بر درد روحی، با درد فیزیکی نیز همراه میدانیم. تحقیقات اخیر نشان داده که اندوه میتواند واقعا به قلب آسیب بزند. اغلب ِ ما بعد از تجربیات ناخوشایند زندگی از کلماتی مانند دلشکسته، آزرده و ... برای توضیح احساسات خود استفاده...
-
چرا انسانها همدیگر را قضاوت می کنند؟
چهارشنبه 23 خرداد 1397 11:12
هر فردی که میبینید چیز خاصی برای ارائه به شما دارد–البته به شرط اینکه برای گرفتن دستتان باز باشد. هر برخورد با نشان دادن چیزهایی درمورد خودتان که قبول میکنید و قبول نمیکنید، هدیه خودآگاهی عظیمتری را برایتان به همراه خواهد داشت. یک نگاه صادقانه به شما نشان میدهد که واکنشهای شما نسبت به دیگران، اطلاعات بیشتری...
-
تکنیک های تفکر و ذهن مثبت داشتن
یکشنبه 20 خرداد 1397 09:08
نگرش جهت حرکت ذهن است و تفکر داخل نگرش حرکت می کند و باید بتوانید نگرش و تفکر خود را مدیریت کنید. برای دستیابی به اهداف بزرگ و نتایج مثبت باید ذهن مثبتی داشته باشید. وقتی به اندیشه های مثبت تمرکز می کنید به نتایج مثبت هم دست میابید و یکی از قدرتمندترین ابزار برای موفقیت نگرش مثبت است. تکنیک هایی برای داشتن تفکر مثبت :...
-
معرفی چند خوشبو کننده کفش خانگی
جمعه 18 خرداد 1397 18:48
خوشبو کننده کفش یکی از مواردیست که بویژه در فصول گرم سال مورد توجه افراد قرار میگیرد. دلیل این امر نیز افزایش میزان تعرق است. تعریق در کنار وجود باکتریها و آسیبهای احتمالی پا از مهمترین عوامل ایجاد بوی بد پاست. برای رفع این معزل علاوه بر خوشبو کننده های کفش موجود در بازار ، چندین راهکار خانگی نیز وجود دارد. در این...
-
راه های کاربردی برای افزایش بازدید سایت شما
شنبه 12 خرداد 1397 09:48
با پیشرفت وب فارسی به جایی رسیدیم که کمکم معیارهای مختلفی همچون رنکینگهای سرویسهای مختلف مثل الکسا، پیجرنک گوگل و .. جای خود را به فروش بهتر و بازدیدکننده واقعی میدهد. نوشتهای که پیش روی شماست، حاصل مجموعهای از نوشتههای من و دیگر دوستان در یک ادمین بوده است که حال در قالب یک پست جمعآوری شده است تا راحتتر در...
-
چند قدم ساده تا مثبت اندیشی و خوش بینی
شنبه 12 خرداد 1397 08:51
1- موسیقی های مثبت گوش کنید : ساده ترین روش برای مثبت اندیشی، گوش دادن به آهنگ های مثبت و شاد می باشد. شما می توانید هر زمان از روز که بخواهید، این نوع موسیقی را گوش کنید. بهتر است صبح ها به پیاده روی رفته و در حین راه رفتن موسیقی گوش کنید تا روزتان با فکرهای مثبت شروع شود. 2 - یادداشت روزانه بنویسید : سعی کنید روزانه...
-
۱۰ رمز موفقیت از زبان یک مدیر عامل
سهشنبه 8 خرداد 1397 10:05
برت فاکس، مدیرعامل سابق Touchstone Semiconductor،از ۱۰ رمز موفقیتش در وبسایت Quora می گوید . او می گویند صبح ها با لبخند بیدار می شوم و با این تصور از خواب بلند می شوم، که هیچ مشکلی وجود ندارد و همه چی سر جای خودش است. با نگاهی به بیرون تنها زیبایی ها را میبینم و به این موضوع فکر میکنم که سختی ها را پشت سر گذاشته ام...
-
مثبت اندیشی در خانواده
یکشنبه 6 خرداد 1397 11:37
یکی از نشانههای سلامت روان، رویکرد مثبت و سازنده به هستی است؛ چنین رویکردی زمینهای برای گرایش و برخورد مثبت با جهان محسوب میشود؛ بهعبارت دیگر، مثبت اندیشی، مقدمه مثبت گرایی است. به باور مزلو، کسانی که از سلامتی کامل روحی برخوردارند، از موضوعات و اشخاص دنیای پیرامونشان شناخت عینی دارند؛ در حالیکه شخصیتهای ناسالم،...
-
یک روش بسیار عالی و کاربردی برای افزایش تمرکز و مثبت اندیشی
دوشنبه 31 اردیبهشت 1397 09:26
روش ثبت ۵ اتفاق خوب: بهتر است در زندگی همیشه بنا را بر تقویت خود و دیگران بگذارید. وقتی یکدیگر را میبینید حرفهای خوب و مثبت بزنید. اگر خبر فوت یا تصادف و حادثه بدی را شنیده اید شما نگویید بگذارید دیگران بگویند. همیشه وجودتان مثبت و خیر باشد. بگذارید دیگران با دیدن شما احساس خوب پیدا کنند. روش تمرکزی که میخواهم بگویم...
-
خوشبو کننده گیاهی ، ارمغانی از طبیعت
پنجشنبه 27 اردیبهشت 1397 20:30
خوشبو کننده گیاهی ارمغانی است از طبیعت برای آدمی که رایحه طبیعی آن لطافت و شادابی طبیعت را به زندگی انسان امروزی باز میگرداند. در شرایطی که بازگشت به دامان طبیعت و گریز از زندگی شهری ناممکن مینماید؛ چاره، کوچ طبیعت به زندگی است. طبیعت پاسخگوی بسیاری از نیازهای انسان است. یکی از این نیازها، نیاز به طراوت و شادابی است...
-
چگونه آرامش داشته باشم؟
دوشنبه 24 اردیبهشت 1397 09:07
برای رفع نگرانی و تحصیل آرامش، اسلام راهکارهایی را پیشنهاد کرده است که مهم ترین آن ها عبارتند از: 1 ـ تقویت ایمان : بسیاری از نگرانی ها مانند ترس از گذشته، خوف از آینده، احساس پوچی و ترس از مرگ و غیره ریشه در ضعف ایمان دارد. خداوند راه رسیدن به امنیت و آسایش را ایمان به خدا معرفی کرده است: کسانی که به خدا ایمان آورده...
-
چقدر زیباست نگاه مثبت آدمها...
یکشنبه 23 اردیبهشت 1397 10:34
افکار انسان اهمیت بسزایی در زندگی خواهد داشت در واقع همانگونه که قدرت تفکر با وجود منحصر بفرد خود در انسان، انسان را از سایر موجودات متمایز میسازد و تاثیرات عمیقی نیز روی زندگی او خواهد گذاشت. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خراسان جنوبی، مسالهای که نحوه زندگی انسانها را مشخص میکند، تفسیر و...
-
مثبت اندیشی، استرس را کاهش میدهد
شنبه 22 اردیبهشت 1397 09:12
یک جامعهشناس با تاکید براینکه مثبتاندیشان با افکار امیدوارانه خود در زندگی اجتماعی خود موفقتر هستند، گفت: مثبتاندیشی، استرس را کاهش میدهد. مهدی زارعی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه قم، با اشاره به اهمیت مثبتاندیشی در زندگی گفت: افکار مثبت جریان زندگی انسان را متفاوت میسازد چرا که...
-
بررسی واقعیت هایی در مورد ” مثبت اندیشی
سهشنبه 18 اردیبهشت 1397 08:33
تفکر مثبت به تنهایی سبب موفقیت می شود ؟ یکی از معروفترین جنبه های توسعه و معنویت شخصی در دهه های گذشته، مثبت اندیشی است …اما آیا این موضوع همین قدر ساده است ؟ اگر واقعا خیلی ساده است پس چرا اتفاق نمی افتد؟ آ یا به همین راحتی می توانیم مثبت فکر کنیم ؟آیا این فقط یک شعار است ؟ بیایید با هم دیگر در این مطلب به این حقایق...
-
ماهیت انرژی مثبت چیست ؟
سهشنبه 18 اردیبهشت 1397 08:23
انرژی مثبت اساساً همان چیزی است که در ذهن خود تصوری درست از آن داریم؛ یعنی همان نور- خوبی - محبت- عشق- انفاق- صبر-احسان به همنوع - امیدواری و ... و به همان اندازه انرژی منفی همان چیزی است که در ذهن خود تصویری درست از آن نداریم؛ تاریکی و ظلمت ونفرت(که مهمترین سلاح برای شیطان به شمار می رود) بد جنسی ،شرارت، رذالت ،بی...
-
نحوه غلبه بر افکار و مثبت اندیشی
دوشنبه 17 اردیبهشت 1397 09:19
دغدغههای زندگی بسیارند و استرس زیادی به همراه دارند. چگونه با این مسائل کنار بیاییم؟ با افکار و گفتوگوهای منفی فقط و فقط شرایط را برای خود و دیگران سختتر میکنیم. این انتخاب ما است که چگونه مسائل را ببینیم. پیشامدی میتواند بسیار ناگوار باشد اما این شمایید که تعیین میکنید نیمه بد آن بر شما تاثیر بگذارد یا نیمه خوب...
-
تفکر چیست؟
دوشنبه 17 اردیبهشت 1397 09:05
منظور از تفکر، فرایندی است که توسط آن یادگیری های گذشته دستکاری و سازمان دهی می شود. در واقع تفکر عبارت است از باز آرایی یا تغییر شناختی اطلاعات بدست آمده از محیط و نمادهای ذخیره شده در حافظه بلند مدت. این تعریف کلی انواع مختلف تفکر را در بر می گیرد. بعضی انواع تفکر جنبه بسیار خصوصی دارند و نمادهایی را در بر می گیرند...
-
تفکر مثبت و نقش آن در موفقیت
یکشنبه 16 اردیبهشت 1397 09:07
گفت و گوی ذهنی،درگیری ست که افراد به طور دائم با آن دست و پنجه نرم می کنند و این درگیری ها اغلب جنبه ی منفی دارد و عموما افراد به اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده اند و یا اضطرابی که نسبت به آینده دارند، تمام وقت در کلنجار هستند و با این افکار، کور کننده ی روزنه های امید هستند و تلاش فرد را جهت محقق سازی رویاها از میان...
-
نحوه غلبه بر افکار و مثبت اندیشی
شنبه 15 اردیبهشت 1397 12:10
هر فردی دارای افکاری متفاوت است و همین افکار متفاوت زندگی هر فردی را به گونه ای رقم میزند.انسان بنا به اختیار خود می تواند افکارش را مثبت یا منفی کند .تفکرات مثبت یقیناً انسان را به رشد میرسانند و سبب میشوند به هدف مورد نظر برسیم اما افکار منفی نه تنها بر روی سلامت اعضای بدن تاثیرگذار است، بلکه باعث عقب ماندگی در...
-
چرا ذهنتان شما را از سرمایهگذاری برای آینده بازمیدارد
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1397 18:14
چرا همهی ما باوجود اینکه میدانیم باید برای دوران پیریمان پسانداز کنیم، به این کار دست نمیزنیم؟ علوم رفتاری به این سؤال پاسخ میدهد. کلید پسانداز کردن برای آینده، این است که پروسهی سرمایهگذاری را به فردا بیندازید. البته اکثر مشاوران مالی به شما میگویند بهترین برنامه، این است که از همین امروز، همین لحظه،...
-
توصیههای برایان تریسی برای موفقیت و نقلقولهای الهامبخش از زبان وی
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 11:04
در جهان افرادی وجود دارند که عملکردی افسانهای دارند، افراد دیگری نیز هستند که آنها را رهبری میکنند. برایان تریسی یکی از این رهبرهاست. او یک رهبر فوقالعاده برای ادارهی موفق کسب و کارها و راهنمای خوبی برای زندگی است. برایان تریسی به بیش از ۱۰۰۰ شرکت مختلف کمک کرده است تا به نتایج فوقالعاده دست پیدا کنند. همراه ما...
-
افکار منفی، سلامت شما را تهدید میکنند
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 08:57
امروزه از نظر علمیثابت شده که هیچ چیزی نیست که از خودش هاله انرژی ساطع نکند. هالههای انرژی که با فرکانس مغز و تفکر انسان ارتباط دارند. قانون "دوبروی " میگوید: "هر ذرهای از خود انرژی به همراه دارد". امروزه این انرژیها با دوربینهای مخصوص قابل ثبت و عکاسی هستند. انرژیها در اطرف بدن انسانی...
-
هدایت ذهن به راه صحیح
دوشنبه 10 اردیبهشت 1397 08:52
ذهن را میتوان به رانندۀ هوشمند ماشینِ جسم تشبیه کرد، پس مهم است که ذهن را آگاهانه بهسوی مثبت اندیشی هدایت کنیم تا به سرمنزل مقصود نائل آییم. تفکر مثبت ، احساسات والای دیگری همچون شجاعت، عشق و قناعت را مرحلهبهمرحله جایگزین احساسات منفیای همچون ترس، خشم، حسادت یا بیقراری میکند. افکار منفی را از پای درآورید : راه...
-
چگونه برای زندگی بهتر افکار مثبت داشته باشیم؟
شنبه 8 اردیبهشت 1397 12:26
چگونه برای زندگی بهتر افکار مثبت داشته باشیم افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیتها و کامیابیهای بزرگی دست یابیم: ۱- نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با...
-
تست: مثبت اندیش هستید یا منفی نگر؟
شنبه 8 اردیبهشت 1397 12:16
در ساختار شخصیت ما انسانها، افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند ، بنابراین باید بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیتها و کامیابیهای بزرگی دست یابیم. این آزمون شخصیتی مشخص میکند که شما شخص مثبت اندیشی هستید یا این که افکار منفی و ناامیدانه زندگی شما را تحت...
-
مثبت بیندیشیم
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 09:34
آیا تاکنون پارکینگی نزدیک محل ورود به ساختمانی خواسته اید اما در نهایت شما در ابتدای فضای پارکینگ پارک کردید. من شرط می بندم که تفکر شما این گونه بوده است: «من احتمالا فضای نزدیک تری برای پارک نخواهم یافت.» ذهن شما چندین بار این جمله را تکرار و تحلیل می کند.کلمه «نمی توانم» یک تفکر منفی است که با اندیشه و نظر شما...
-
نقش مثبت اندیشی در موفقیت انسان از دیدگاه قرآن کریم
چهارشنبه 5 اردیبهشت 1397 09:06
انسانی که مثبت میاندیشد، هیچ اتفاقی را در عالم شر و بد نمی داند، بلکه لحظه به لحظه آن را حساب شده و تحت کنترل خالق بزرگ عالم می داند. معنای مثبتاندیشی : مثبت اندیشی شکلی از فکر کردن است که بر حسب عادت در پی به دست آوردن بهترین نتیجه از بدترین شرایط میباشد. شخص مثبت اندیش هیچ گاه مسائل منفی را به رسمیت...
-
برای اعتماد به نفس بیشتر از این حقههای ذهنی استفاده کن
سهشنبه 4 اردیبهشت 1397 13:19
اعتماد به نفس مهمترین بخش مدیریت و رهبری است. اگر اعتماد به نفس نداشته باشی، دیگران چگونه به تو اعتماد کنند؟ در ادامه با "یاسمن" همراه باش تا تو را با حقههای ذهنی آشنا کند که موجب افزایش اعتماد به نفس و ایجاد شادی و خوشحالی در زندگی میشود. ۱. محدودیتهای فردی را بشکن! زمانی که کودک هستیم، فکر میکنیم...
-
اثرات مثبت اندیشی در زندگی
سهشنبه 4 اردیبهشت 1397 12:47
مثبت اندیشی و داشتن تفکر مثبت برای داشتن یک زندگی ایده آل لازم و ضروری است. افرادی که در زندگی روزمره همواره از دید مثبت استفاده میکنند و برخورد و تعاملات اجتماعی دارای نگرش مثبتی هستند بیش از آنکه به دیگران لطف کنند، در حق خودشان کار بزرگی را انجام دادهاند. مثبت اندیشی یکی از ستونهای زندگی آرام و بدون استرس است....
-
تفکر مثبت یا منفی؟، انتخاب با شماست.
دوشنبه 3 اردیبهشت 1397 09:52
شاید لری دیوید (Larry David) را بشناسید، او یک نویسنده، بازیگر و کارگردان آمریکایی است و از فیلمهای معروف او میتوان به بازی در فیلم سه کلهپوک اشاره کرد. لری دیوید اصالتاً اهل بروکلین بود، یک سال درحالیکه مشغول فیلمبرداری یک برنامه در شهر نیویورک بود، برای تماشای یک بازی بیسبال به ورزشگاه یَنکی(Yankee Stadium)...