-
ریسک پذیری چیست؟ معایب و مزایای ریسک پذیری در زندگی
چهارشنبه 16 آذر 1401 14:17
ریسک پذیری برای توسعه، موفقیت، دستیابی به نتایج بهتر و بیشتر، اجتناب ناپذیر است. آیا افرادی که ریسک پرواز با اولین هواپیما را به جان خریدند، هرگز به احتمال سقوط هواپیما فکر نکرده بودند؟ آیا فضانوردان در اولین سفر فضایی سرنشین دار فکر نمی کردند که در این سفر خطراتی وجود دارد؟ آیا کسانی که آمریکا را کشف کردند، در نظر...
-
تکنیک بیان خواسته ها | چطور خواسته های خود را بیان کنیم؟
سهشنبه 15 آذر 1401 13:18
تکنیک بیان خواسته ها چیست؟ هنگامی که از فردی توقعی دارید و میخواهید نیازهای خود را بیان کنید بهتر است راه صحیح مطرح کردن خواسته ها را بدانید تا زودتر بتوانید به نتیجه مورد انتظار برسید. بسیاری از افراد هنگامی که میخواهند خواسته های خود را مطرح کنند دچار استرس و نگرانی می شوند و نمی دانند که بهترین راه بیان خواسته ها...
-
قانون ارتعاش چیست؟ | تقویت ارتعاشات مثبت
دوشنبه 14 آذر 1401 09:39
قانون ارتعاش یکی از قوانین مهم دنیا است که با استفاده از این افراد می توانند به خواسته ها و آرزوهای خود برسند. اگر ارتعاشات افکار شما در جهت آرزوها و خواسته هایتان باشد می توانید آنها را به سمت خودتان جذب نمایید ما اگر این ارتعاش برخلاف آرزوها باشد از آنها دور میشوید. قانون جذب به نوعی قانون ارتعاش است و یکی از...
-
جلوگیری از اتلاف وقت با استفاده از روش های کاربردی
سهشنبه 8 آذر 1401 14:19
جلوگیری از اتلاف وقت زمانی اهمیت می یابد که بسیاری از افراد از کمبود وقت شکایت می کنند و اغلب به هیچ کدام از کارهای خود نمی رسند. آیا با وجود اینکه می دانید وظایف مهمتر و فشرده تری دارید در مورد اطلاعات بی مورد تحقیق می کنید یا در اینترنت گشت می زنید؟ اگر جواب مثبت است وقت آن رسیده است که بپذیرید تمایل برای به تعویق...
-
رسیدن به رویاها و آرزوها | چگونه به آنچه میخواهیم برسیم؟
دوشنبه 7 آذر 1401 11:50
رسیدن به رویاها و آرزوها چگونه ممکن است؟ مسلما هر کس در زندگی رویاها و آرزوهایی دارد و برای آن برنامه هایی می چیند. اما برای خیلی از افراد تبدیل کردن آرزوها و رویاها به هدف کاری غیر ممکن است و افکار منفی زیادی به ذهنشان خطور می کند که رسیدن به آن را دشوار می بینند. برخی هم ممکن است اینطور فکر کنند که من نمی توانم یا...
-
راهکارهای مدیریت افکار | چطور افکار ناخواسته را به حاشیه برانیم؟
یکشنبه 6 آذر 1401 11:29
یادگیری راهکارهای مدیریت افکار امروزه یکی از علاقه مندی های جوانان است. مدیریت فکر بزرگترین چالشی است که امروز بشریت با آن روبروست.مدیربت فکر یک دانش و در عین حال یک هنر است.علم روان شناسی پایهای علمی برای مدیریت فکر ارائه میدهد.با این حال،مدیریت فکر با تمرین مداوم و استفاده از تکنیکهای مختلف است که میتواند مفید...
-
روش برای جلوگیری از گپهای بیهوده و داشتن گفتگوهای واقعی
شنبه 5 آذر 1401 14:34
گپ زدن به دلیلی وجود دارد. وقتی برای اولین بار کسی را در یک کنفرانس یا یک مهمانی ملاقات میکنید، مطمئناً نمیتوانید صاف و مستقیم از او بپرسید که «بهترین خاطرهی دوران کودکیات چه بوده؟» مطمئناً دلتان هم نمیخواهد که مجبور شوید تا آخر درمورد آبوهوا با او اختلاط کنید. یک وقتهایی دلتان میخواهد داستان واقعی زندگی آن...
-
چگونه از شر افکار ناخواسته خلاص شویم؟
چهارشنبه 2 آذر 1401 13:17
آیا میتوان افکار ناخواسته را از بین برد؟ جواب کوتاه این است: شاید. ولی آیا اینکه انجام این کار، در درازمدت توصیه میشود یا خیر، موضوع پیچیدهتری است. بعد از یک جدایی، ممکن است به این فکر کنید که حالتان خوب است تا اینکه از گوشه خاطرهانگیزی از یک خیابان خاص رد شوید یا یک دوست مشترک را تصادفی ببینید یا آهنگ عاشقانه...
-
روانشناسی مثبت گرا
سهشنبه 1 آذر 1401 15:35
اخیرا خیلی باب شده که تا با یه کسی در مورد مشکلت حرف میزنی بهت میگه مثبت فکر کن.خوشبختانه روانشناسی مثبت گرا خوب داره تو جامعه مون جا میفته که ما تو این مقاله مفصل بهش می پردازیم: روانشناسی مثبت گرا روانشناسی مثبت گرا شاخه ای از روانشناسی است که بر روی نقاط قوت و رفتارهایی متمرکز شده که باعث می شود یک فرد، زندگی با...
-
نکات مثبت و راه زندگی
دوشنبه 30 آبان 1401 10:59
همه افراد در زندگی با مشکلاتی روبرو می شوند، مشکلات را نباید به عنوان مانعی در مسیر زندگی خود به حساب آورید. راهکارهای آرامش و انرژی مثبت، تأثیر آن روی زندگی و همچنین نقش شکرگزاری در موفقیت در مقاله راهکارهای آرامش و انرژی مثبت به صورت علمی و تخصصی بررسی شده است. در زمینه نکات مثبت زندگی سوالاتی در ذهن مخاطبان نقش می...
-
چگونه به خودمان باور داشته باشیم؟
یکشنبه 29 آبان 1401 11:30
باور به خود مهمترین چیز برای رسیدن به موفقیت در زندگی همه ماست. همچنین اعتماد به نفس شرط لازم برای انجام اقدامات گسترده است. شما باید به توانایی ها، مهارت ها و علایق خود ایمان داشته باشید. می توان گفت که اعتقاد، ویژگی اصلی یک رهبر نمونه است، زیرا همین اعتماد به نفس است که باعث می شود با اطمینان دیگران را مدیریت کرده و...
-
21 روش تقویت روحیه در کمتر از یک ساعت (علمی و ثابت شده)
شنبه 28 آبان 1401 13:37
1- کنجکاو باشید یک ضرب المثل انگلیسی وجود دارد که می گوید: “کنجکاوی باعث مرگ گربه می شود!” اما کنجکاوی برای مغز شما بسیار مفید است. یکی از تحقیقات منتشر شده در یک ژورنال روانشناسی نشان می دهد که افراد کنجکاو و علاقمند به چیزهای مختلف، باهوش تر و شادتر از کسانی هستند که احساس کنجکاوی زیادی ندارند. نکته اصلی این است که...
-
مثبت گرا بودن و دلیل اینکه باید مثبت گرا باشیم
چهارشنبه 25 آبان 1401 12:39
مثبت گرا بودن از آن دسته کلماتی است که اغلب در مورد آن شنیدهایم ولی آیا واقعاً اهمیت آن به اندازهای است که میگویند یا کلاً بی فایده است؟ آیا مثبت گرا بودن به معنای این است که همه چیز را خوب و عالی تصور کنیم و هر اتفاقی افتاد بگوییم هیچ مشکلی وجود ندارد؟! در ادامه با ما همراه باشید تا کمی در مورد واقعیتهای مثبت...
-
رازهای آرامش و شادی در زندگی
سهشنبه 24 آبان 1401 10:46
از غیبت، تهمت، قضاوت نسنجیده در مورد افراد یا حوادث، حسادت، کینه، دروغ، جر و بحث کردن با دیگران و خلاصه رنجاندن دیگران به شدت پرهیز کنید. هنگامی که وضو می گیرید، الکتریسیته های ساکن را به سطح بدن خود می آورید؛ آب نیز رسانا است و شما امواج آلفا (امواج آرامش بخش) تولید می کنید. با کشیدن مسح سر، این امواج را به کورتکس...
-
قدرت کلام – روز صفرم
دوشنبه 23 آبان 1401 10:51
اگر فرض کنیم افکار ما مانند جسم ما می باشد، آنوقت کلمات ما مانند روح می باشد، به عبارتی با بیان افکارمان به آن روح و انرژی می بخشیم. کلمات شبیه دانه هستند. وقتی کلمات را با صدای بلند بیان می کنیم، ریشه می گیرند و رشد می کنند. اگر از کلمات مثبت استفاده کنیم، زندگی ما در مسیر مثبت رشد می کند. کلمات مثل سکان کشتی است. با...
-
عزت نفس پایین چه تاثیری بر زندگی ما میگذارد؟
یکشنبه 22 آبان 1401 11:22
افرادی که عزت نفس پایینی دارند اغلب احساس بدی نسبت به خودشان دارند و تصور میکنند کسی آن ها را دوست ندارد و افرادی نالایق میباشند. بر طبق تحقیقاتی که انجام شده است افرادی که عزت نفس پایینی دارند حساسیت بیش از حدی نسبت به مسائل مختلفی از خود نشان میدهند. چه افرادی عزت نفس پایینی دارند؟ افرادی که دارای عزت نفس پایین...
-
راه رسم درست اندیشیدن را بیاموزیم!
شنبه 21 آبان 1401 11:06
انسانی که اندیشه را در مرکز و کانون پدیدهها قرار میدهد، بنبست و شکست در زندگیاش راه ندارد. در پیچ و خمهای زندگی خودش راه خود را میگشاید. مدیریت زمان از سوی چنین فردی جدی گرفته میشود. «گذشته» و «حال» و «آینده» برایش معنادار میآید و واجد تأملات عقلانی در باب فردای خویش است انسانی که اندیشه را در مرکز و کانون...
-
چگونگی ایجاد باور مثبت نسبت به خود
چهارشنبه 18 آبان 1401 10:53
چکیده این آموزش در آموزش چگونگی ایجاد باور مثبت نسبت به خود به مباحث زیر می پردازیم: چگونه ایجاد باور مثبت نسبت به خود کنیم؟ گرفتن درس عبرت از گذشته ی زندگی خود از اشتباه کردن نترسید دو اقدام شگفت انگیز برای ایجاد باور مثبت نسبت به خود اقدام اول خودمون رو ببخشیم اقدام دوم واگویه مثبت داشته باشید چگونه باور مثبت نسبت...
-
مثبت اندیشی چیست؟
سهشنبه 17 آبان 1401 15:40
به نظر شما مثبت اندیشی چیست که حتی مادران مثبت اندیش در دوران بارداری، فرزندان سالمتر و با احتمال موفقیت بالاتر به دنیا میآورند؟ بله درست خواندید. پژوهشهای تازه نشان داده که زنان باردار که مثبت فکر میکنند و تمایل بیشتری به تلاش برای کنترل شرایط خود نشان میدهند، احتمالاً فرزندانی به دنیا میآورند که از توانایی...
-
راهکار برای تقویت تفکر مثبت در زندگی
دوشنبه 16 آبان 1401 10:40
همه ما احتیاج داریم که برای داشتن آرامش فکری و تمرکز بیشتر، تفکر مثبت را در خود تقویت کنیم. این کار آنچنان پیچیده نیست، تنها کافی است از یک سری تمرین در زندگی روزمره خود استفاده کنیم تا رفته رفته ذهن ما عادت کند به جای تمرکز مطلق بر جنبههای منفی، مثبت و منفی را در کنار هم ببیند و بعد تلاش کند از جنبههای مثبت آن به...
-
3 راهکار ساده برای داشتن تفکر مثبت در مواجهه با شرایط منفی
جمعه 22 آذر 1398 14:48
گاهی اوقات، زمانی که شرایط بر وفق مراد ما نیست، حتی تلاش برای تمرین تفکر مثبت و شاد بودن، غیرممکن است. ایجاد هدف، دنبال کردن رویاها، و به دست آوردن موفقیت، بارها به ما توصیه شده است؛ اما هیچکس به ما نمیگوید که چقدر این کار سخت است. به ما گفته میشود که باید انتظار شکست را داشته باشیم، اما تا زمانی که با اولین شکست...
-
قدرت تفکر مثبت در موفقیت و رشد فردی
سهشنبه 8 مرداد 1398 09:06
داشتن تفکر مثبت در موفقیت هر انسانی بسیار مهم و حیاتی است . یکی از وجوه اشتراک انسان های موفق ، تفکر مثبت آنها است. بسیاری از افراد بهطور دائمی با گفتوگوهای ذهنیشان درگیر هستند. آنها تمام روز با خودشان صحبت میکنند.این افراد به دلیل اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدهاند یا اضطراب و ترسی که نسبت به آینده دارند، مدام...
-
چگونه برای زندگی بهتر افکار مثبت داشته باشیم؟
سهشنبه 25 تیر 1398 20:37
افکار از چنان قدرتی برخوردارند که میتوانند سازنده یا ویرانگر باشند، بنابراین باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیتها و کامیابیهای بزرگی دست یابیم: ۱- نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش بدانیم. ۲- لیستی از صفات مثبت خود تهیه کنیم...
-
انواع خوشبو کننده ها و تفاوت های آن ها
دوشنبه 12 آذر 1397 13:12
اغلب اوقات هنگام خرید یک محصول خوشبو کننده کلماتی مانند: خوشبو کننده گازی، خوشبو کننده اتوماتیک، خوشبو کننده ارزان، خوشبو کننده ژلی و… به گوشمان خورده است. اما سوال اینجاست که آیا هر محصول خوشبو کننده ای مناسب است؟ آیا نیاز ما را در حوزه ی معطر سازی هوا به شیوه ای سالم می تواند برطرف سازد؟ در این مقاله به معرفی انواع...
-
ثمره اتحاد
دوشنبه 12 آذر 1397 04:55
با ظهور حقیقت، ذرات سرگردان خاک چون حلقه های زنجیر به یکدیگر متصل شدند و انسان در حجم غریبی از ابهام، در هاله ای از نور پا در هبوطی عاشقانه نهاد. این آغاز راهی بود که تجلی هستی را در بستری از نور آشکار نمود تا حقیقت، در جلوه های مختلف به حیات انسان جهت بخشد و خاک را تا منتهای کمال، به سوی مقصد نهایی هدایت کند. ز باور...
-
نجات انسانیت، آرزوی هر اندیشمند آزادی خواه است
شنبه 3 آذر 1397 08:49
آفرینش ز مستی خلقت انسان، تصویری غرور انگیز مصور ساخته، نشانه ای که در بازتاب نگاه آرامش بخش عشق، حضور این لعبت خاکی را فریاد می زند و این حقیقت با شکوفایی نشانه های انسانیت، به مرحله ظهور می رسد. آنجا که تصویر روشنی از عشق در نگاه جستجوگر انسان، غوغایی وصف ناپذیر به وجود می آورد، حسی ورای نشانه های ابهام برانگیزی که...
-
دنیای بدون خشونت
دوشنبه 7 آبان 1397 15:25
چون خلقت مصوّر گشت، هر ذره خاک در پیچ و خم هستی، به دنبال مرکز و محور حقیقت سرگشته و حیران به عشق پیوست و با جان یافتن ز منبع نور، در قالب انسان به ظهور رسید. این حقیقت، جلوه ای از جمال یار بود که ظهور معرفت را در زیباترین تصویر آفرینش، به حقیقتی جاوید پیوند زد. در این هستی بی کران ذرات خاک، سرگشته و مست یار، عاشقانه...
-
مثبت اندیشی و موفقیت
شنبه 23 تیر 1397 10:21
افراد مثبت اندیش به دنبال سلامتی و موفقیت هستند. آنها مسیر رسیدن به موفقیت را به درستی پیش بینی می کنند، چون ذهن آنها آزاد است. آنها معتقد هستند که می توانند بر هر مانع و دشواری پیروز شوند. داشتن اندیشه مثبت یک شیوه تفکر است که همه افراد آن را باور ندارند. بعضی آن را باور دارند و از آن در تمامی مراحل زندگی خود استفاده...
-
گلایه کردن پشت سر دیگران را بس کنید و مستقیم شکایت کنید
دوشنبه 18 تیر 1397 09:21
گلایه کردن کار سادهای است؛ اما تاثیری در بهبود شرایط ندارد و در عوض، یک جو منفی گسترده را بر محیط کار حکمفرما میکند. پیتر برگمن ، نویسنده و مدیر عامل Bregman Partners، یک شرکت مشاورهای مدیریت است. او در مورد علت و راهکارهای جایگزین برای شکایت کردن یا بهطور عامیانه غر زدن در کار به نکاتی اشاره میکند. در ادامه با...
-
بررسی تاثیر مثبت اندیشی در ورزش
شنبه 16 تیر 1397 10:49
یک آدم معمولی، در یک روز بطور میانگین ۶۰ هزار فکر مختلف به سرش میزند! پس اینکه چگونه فکر میکنید بسیار اهمیت دارد. تغییر مدل فکریتان به شما کمک خواهد کرد تا در تمریناتتان، جدیتر باشید، و بر موانع پیش رویتان غالب شوید. این را تصور کنید: ۵ صبح است، و ساعت زنگدارتان هم خاموش. قرار نیست تا ساعت ۹ صبح کاری کنید، اما...